Hopp til innholdet

Hvordan registrerer du deg som arbeidssøker hos NAV?

Sjekket 14. oktober 2026 4 min lesing 6 kilder
Kort svar

Du registrerer deg som arbeidssøker på nav.no/registrer-arbeidssoker med BankID, Buypass eller Commfides. Gjør det omtrent én uke før du blir ledig, og senest første dag, for dagpenger kan tidligst starte fra dagen du både har registrert deg og søkt. Etterpå må du bekrefte hver 14. dag at du fortsatt vil være registrert.

Innhold
  1. Hvordan registrerer du deg som arbeidssøker hos NAV?
  2. Når bør du registrere deg?
  3. Hvorfor bør du registrere deg som arbeidssøker?
  4. Hva må du gjøre etter at du har registrert deg?
  5. Dette bør du gjøre

Når du registrerer deg som arbeidssøker, kommer du inn i NAVs arbeidssøkerregister. Det forteller NAV at du er ledig eller permittert og søker jobb. Registreringen er et krav for å få dagpenger, og den gir deg rett til å få vurdert hvilken hjelp du trenger for å komme i jobb.

Registreringen er ikke det samme som å søke om dagpenger. Du må gjøre begge deler, og dagpengene kan tidligst starte fra dagen du har gjort begge. Siden mars 2025 har NAV hatt et nytt arbeidssøkerregister, og nå må alle som er registrert, bekrefte hver 14. dag at de fortsatt vil stå i registeret.

Hvordan registrerer du deg som arbeidssøker hos NAV?

  1. Logg inn: gå til nav.no/registrer-arbeidssoker og logg inn med BankID, Buypass eller Commfides. MinID har for lavt sikkerhetsnivå og kan ikke brukes.
  2. Fyll ut registreringen: svar på spørsmålene om situasjonen din, og send inn.
  3. Søk om pengestøtte: skal du ha dagpenger, sender du søknaden i tillegg. Begge deler må være på plass før dagpengene kan starte.
  4. Uten elektronisk ID: har du ikke mulighet til å få BankID eller lignende, må du møte opp på NAV-kontoret for å registrere deg.

Du har rett til å registrere deg hvis du har lovlig opphold i Norge. Er du under 18 år, trenger du samtykke fra foresatte.

Når bør du registrere deg?

SituasjonNår du bør registrere deg
Sagt opp, eller kontrakten går utOmtrent én uke før første dag uten arbeid, og senest den første dagen
PermittertSenest første dag du er helt eller delvis permittert
Delvis ledig (redusert arbeidstid)Senest første dag du jobber mindre
Mer enn 14 dager før du blir ledigFor tidlig: søker du dagpenger så tidlig, risikerer du avslag
Eksempel: Siste arbeidsdag til Sara er fredag 30. oktober 2026, og hun er ledig fra mandag 2. november. Hun registrerer seg som arbeidssøker og søker om dagpenger mandag 26. oktober, omtrent en uke før. Da kan dagpengene starte fra 2. november. Venter hun til 9. november, får hun ikke dagpenger for den første uken.

Er du permittert, gjelder egne regler for lønn fra arbeidsgiveren de første dagene. Les mer om permittering.

Hvorfor bør du registrere deg som arbeidssøker?

  • Dagpenger: du kan ikke få dagpenger uten å være registrert. Se hvor mye du får i dagpenger.
  • Andre pengestøtter: flere ytelser krever at du står som arbeidssøker. Registrer deg hvis du skal søke om en av dem.
  • Hjelp fra NAV: når du er registrert, har du rett til at NAV vurderer hvilken oppfølging du trenger for å komme i arbeid.
  • Aktivitetsplan og veileder: du får en aktivitetsplan der du og veilederen setter mål og aktiviteter som passer for deg.
  • Ledige stillinger: du kan få informasjon om stillinger som passer for deg.

Trenger du hjelp, men er ikke klar til å søke jobb aktivt, kan du be om arbeidsrettet oppfølging uten å registrere deg som arbeidssøker.

Hva må du gjøre etter at du har registrert deg?

Alle som er registrert som arbeidssøkere, må bekrefte hver 14. dag at de fortsatt vil være registrert. Det gjelder også deg som ikke får pengestøtte. Svarer du nei, blir du tatt ut av registeret.

Får du dagpenger, sender du meldekort hver 14. dag, og meldekortet er også bekreftelsen på at du fortsatt er arbeidssøker. Har det gått mer enn 20 dager siden forrige meldekort, blir du tatt ut av arbeidssøkerregisteret, og utbetalingene stopper. Les om frister og utfylling av meldekort.

Vent på kvitteringen før du lukker nettleseren når du sender bekreftelsen eller meldekortet. Uten kvittering kan du ikke være sikker på at NAV har fått den.

Får du AAP og er registrert som arbeidssøker, må du både bekrefte at du vil stå i registeret og sende meldekortet for AAP.

Dette bør du gjøre

  • Registrer deg på nav.no omtrent en uke før du blir ledig, og senest den første dagen.
  • Søk om dagpenger samtidig, men ikke mer enn 14 dager før du blir ledig.
  • Skaff BankID, Buypass eller Commfides hvis du ikke har det. Ellers må du gå til NAV-kontoret.
  • Sett en påminnelse hver 14. dag for bekreftelse eller meldekort.
  • Bruk aktivitetsplanen og ta kontakt med veilederen hvis du trenger hjelp med CV eller søknader.
  • Har du sagt opp selv, sjekk om du kan få dagpenger når du har sagt opp.

Andre spør også om

Kan jeg registrere meg som arbeidssøker uten BankID?

Du kan bruke Buypass eller Commfides i stedet. MinID kan ikke brukes. Har du ingen elektronisk ID, må du registrere deg på NAV-kontoret.

Må jeg være registrert som arbeidssøker for å få dagpenger?

Ja. Dagpengene kan tidligst starte fra dagen du både har registrert deg og sendt søknaden.

Kan jeg registrere meg før siste arbeidsdag?

Ja. NAV anbefaler omtrent én uke før du blir ledig. Søker du dagpenger mer enn 14 dager før, risikerer du avslag fordi du har søkt for tidlig.

Hva skjer hvis jeg ikke bekrefter at jeg vil være arbeidssøker?

Da kan du bli tatt ut av registeret. Får du dagpenger og det har gått mer enn 20 dager siden forrige meldekort, blir du tatt ut, og utbetalingene stopper.

Kan jeg registrere meg hvis jeg er under 18 år?

Ja, men du trenger samtykke fra foresatte.

Kilder

  1. Folketrygdloven kapittel 4 Dagpenger (Lovdata)
  2. NAV: Registrer deg som arbeidssøker
  3. NAV: Bekreft at du vil være registrert som arbeidssøker
  4. NAV: Dagpenger
  5. NAV: Trenger hjelp til å komme i jobb
  6. NAV: Be om arbeidsrettet oppfølging

Generell informasjon, ikke juridisk rådgivning for din sak. Avtaler og tariffavtaler kan gi deg bedre rettigheter enn loven. Er du usikker, spør tillitsvalgt, fagforeningen, NAV eller Arbeidstilsynets svartjeneste.

Fikk du svar på spørsmålet ditt?