Hvor lang oppsigelsestid har du?

Reglene om oppsigelsestid står i arbeidsmiljøloven § 15-3. Fristene er gjensidige: den samme fristen gjelder enten du sier opp selv eller arbeidsgiveren sier deg opp. Unntaket er når arbeidsgiveren sier opp en arbeidstaker som har vært ansatt i minst ti år og har fylt 50 år. Da blir fristen lengre, men bare for arbeidsgiveren.

Står det noe annet i arbeidsavtalen eller tariffavtalen din, er det ofte den som gjelder. Er du ansatt på skriftlig avtalt prøvetid, er fristen 14 dager.

Hvor lang er oppsigelsestiden etter loven?

Tabellen viser minstefristene i arbeidsmiljøloven. Ansettelsestiden regnes som sammenhengende ansettelse i virksomheten på det tidspunktet oppsigelsen gis.

Fristen på én måned gjelder bare hvis ikke noe annet er avtalt skriftlig eller fastsatt i tariffavtale. Fristene for fem og ti års ansettelse er minstefrister.

Når begynner oppsigelsestiden å løpe?

Oppsigelsestiden starter ikke den dagen du leverer eller får oppsigelsen. Den løper fra den første dagen i måneden etter at oppsigelsen ble mottatt. Det betyr at en oppsigelse midt i måneden i praksis gir deg litt lenger tid i jobben.

I prøvetiden er det annerledes. Der regnes de 14 dagene fra den dagen oppsigelsen er mottatt, ikke fra den 1. i neste måned. Les mer om reglene for prøvetid.

Kan arbeidsavtalen gi en annen oppsigelsestid?

Ja, innenfor noen grenser. Mange arbeidsavtaler og tariffavtaler har for eksempel tre måneders oppsigelsestid fra første dag. Det er lovlig så lenge det er avtalt skriftlig.

• Minstefristene ligger fast: Fristene ved fem og ti års ansettelse og de forlengede fristene etter fylte 50 år kan ikke avtales bort før oppsigelsen er gitt.
• Ikke lengre for deg enn for arbeidsgiveren: Avtalen kan ikke gi deg en lengre frist når du sier opp, enn arbeidsgiveren har når den sier deg opp.
• Etter oppsigelsen kan dere bli enige: Når oppsigelsen først er gitt, kan du og arbeidsgiveren avtale at du slutter tidligere.

Hvordan skal oppsigelsen gis?

En oppsigelse skal være skriftlig, både når du sier opp selv og når arbeidsgiveren sier deg opp (arbeidsmiljøloven § 15-4). En muntlig beskjed eller en melding i forbifarten er ikke nok. Trenger du hjelp til å formulere deg, kan du bruke vår mal for oppsigelse.

Når arbeidsgiveren sier deg opp, gjelder strengere krav. Oppsigelsen skal leveres personlig eller sendes i rekommandert brev, og den skal opplyse om retten til å kreve forhandlinger, retten til å gå til søksmål og fristene for dette. Du kan også kreve at arbeidsgiveren oppgir skriftlig hvorfor du blir sagt opp.

Hva gjelder i oppsigelsestiden?

Arbeidsforholdet fortsetter som før til oppsigelsestiden er ute. Du har vanlig lønn og vanlig arbeidsplikt, med mindre dere avtaler noe annet. Sier du opp og slutter før fristen er ute uten at arbeidsgiveren har godtatt det, bryter du arbeidsavtalen.

Noen situasjoner har egne regler:

• Permittert uten lønn: Da kan du si opp med 14 dagers frist, uansett hvilken frist som ellers gjelder. Se reglene for permittering.
• Sykmeldt: Du kan ikke sies opp på grunn av sykdommen de første 12 månedene. Les mer om oppsigelse når du er sykmeldt.
• Midlertidig ansatt: Arbeidsforholdet slutter når den avtalte perioden er over. Har du vært midlertidig ansatt i mer enn ett år, har du krav på skriftlig varsel senest én måned før du må slutte.

Husk også at feriepengene skal gjøres opp når du slutter. Se feriepenger ved oppsigelse.

Dette bør du gjøre

• Sjekk arbeidsavtalen og eventuell tariffavtale for oppsigelsestid.
• Regn ut når du har vært ansatt i fem eller ti år, og hvor gammel du er når oppsigelsen gis.
• Lever eller be om oppsigelsen skriftlig, og ta vare på en kopi med dato.
• Regn fristen fra den 1. i måneden etter oppsigelsen.
• Blir du sagt opp og er uenig: krev forhandlinger skriftlig innen to uker, og kontakt tillitsvalgt eller fagforening.