Har du krav på attest fra arbeidsgiveren?
Ja. Slutter du etter en lovlig oppsigelse, har du krav på skriftlig attest (arbeidsmiljøloven § 15-15). Den skal minst inneholde navnet ditt, fødselsdato, hva arbeidet besto i og hvor lenge du var ansatt. Arbeidsgiveren har ikke plikt til å skrive en vurdering av deg, men du kan be om en mer utfyllende attest.
Innhold
Retten til attest står i arbeidsmiljøloven § 15-15. Den gjelder når du slutter etter en lovlig oppsigelse, enten du sa opp selv eller ble sagt opp. Loven sikrer bare et minimum: en saklig bekreftelse på hvem du er, hva du gjorde og hvor lenge. En vurdering av hvor flink du var, kan du be om, men ikke kreve.
Ifølge ung.no gjelder retten også for sommerjobber og andre midlertidige jobber.
Hva må stå i attesten?
Attesten skal være skriftlig og minst inneholde:
- navnet ditt
- fødselsdatoen din
- hva arbeidet har bestått i
- hvor lenge arbeidsforholdet varte
«Hva arbeidet har bestått i» betyr mer enn en stillingstittel. Attesten bør beskrive de faktiske oppgavene dine, slik at en ny arbeidsgiver forstår hva du har gjort.
| Del av attesten | Må være med? |
|---|---|
| Navn og fødselsdato | Ja |
| Arbeidsoppgaver | Ja |
| Fra- og tildato for ansettelsen | Ja |
| Vurdering av innsats, samarbeid og faglig nivå | Nei, frivillig for arbeidsgiveren |
| Grunnen til at du sluttet | Nei |
Eksempel på en attest som oppfyller minstekravet:
«Ola Nordmann, født 3. mars 2004, var ansatt som butikkmedarbeider hos Eksempel AS fra 1. juni 2025 til 15. august 2026. Arbeidet besto av kundebehandling, kassearbeid, varemottak og påfylling av varer.»
Alt utover dette, som «Ola var pålitelig og godt likt», er frivillig for arbeidsgiveren.
Hva hvis du ble avskjediget, eller sluttet uten å jobbe ut oppsigelsestiden?
Også den som blir avskjediget, har krav på attest. Arbeidsgiveren kan da skrive i attesten at du er avskjediget, men trenger ikke oppgi grunnen.
Retten gjelder når du fratrer etter en lovlig oppsigelse. Arbeidsgiverorganisasjonen Virke skriver derfor at den som slutter uten å overholde oppsigelsesfristen, ikke har krav på attest. Vil du være sikker på å få attest, bør du avtale sluttdatoen med arbeidsgiveren og jobbe ut oppsigelsestiden hvis dere ikke blir enige om noe annet.
Kan arbeidsgiveren skrive noe negativt?
Loven krever ingen vurdering av deg. Mange arbeidsgivere skriver likevel noen ord om innsats og samarbeid, særlig når du har gjort en god jobb. LO skriver at du kan be om en ny attest hvis du får en negativ en, og at du har krav på en nøytral attest som bare beskriver arbeidsoppgavene, hvis arbeidsgiveren ikke vil skrive noe positivt.
Attest og referanse er ikke det samme. Attesten er et skriftlig dokument du har krav på. En referanse er en person en ny arbeidsgiver ringer for å høre om deg, og det har arbeidsmiljøloven ingen regler om. Spør lederen din før du oppgir vedkommende som referanse.
Hva gjør du hvis du ikke får attest?
Attesten kommer ikke alltid av seg selv. Si fra før siste arbeidsdag at du ønsker attest. Får du den ikke, kan du sende et skriftlig krav og be om attesten innen en rimelig frist, for eksempel en uke. Loven har ingen frist for når du må be om attest, så du kan be om den også etter at du har sluttet.
Hjelper ikke det, kan du kontakte Arbeidstilsynet. Ifølge Arbeidstilsynets svar på ung.no kan Arbeidstilsynet pålegge arbeidsgiveren å gi deg en attest som oppfyller lovens minstekrav. Det kan ta litt tid.
Mal: Krav om attest
Hei [navn],
Jeg var ansatt hos [virksomhet] fra [dato] til [dato] som [stilling]. Jeg ber om en skriftlig attest, jf. arbeidsmiljøloven § 15-15. Attesten skal minst inneholde navn, fødselsdato, hva arbeidet har bestått i og hvor lenge jeg var ansatt.
Jeg ber om å få attesten innen [dato, for eksempel én uke fra i dag], gjerne som PDF på e-post til [e-postadresse].
Med vennlig hilsen
[navn]
[fødselsdato og telefon]
Hvorfor er attesten viktig?
Attesten er ofte det eneste skriftlige beviset på at du har hatt jobben. Mange arbeidsgivere ber om attester når du søker jobb, og noen utdanninger krever dokumentert arbeidserfaring. Legg ved attester når du søker, og nevn dem i CV-en din. Skal du skrive søknad, se også hvordan du skriver en god søknad.
Dette bør du gjøre
- Be om attest før siste arbeidsdag, helst skriftlig.
- Sjekk at attesten har navn, fødselsdato, oppgaver og riktige datoer.
- Be om en mer utfyllende attest hvis du har gjort en god jobb. Den kan ikke kreves, men mange sier ja.
- Får du en negativ attest: be om en ny, nøytral attest.
- Får du ingen attest: send skriftlig krav, og kontakt Arbeidstilsynet hvis det ikke hjelper.
- Ta vare på attestene dine digitalt, så du har dem når du søker ny jobb.
Andre spør også om
Har jeg krav på attest etter en sommerjobb?
Ja. Ung.no skriver at retten til attest gjelder uansett om jobben var midlertidig, som en sommerjobb, eller fast.
Hvor lenge etter at jeg har sluttet kan jeg be om attest?
Loven har ingen frist for å be om attest. Det er likevel lurt å be om den med en gang, mens arbeidsgiveren husker deg og oppgavene dine.
Må arbeidsgiveren skrive at jeg var flink?
Nei. Loven krever bare navn, fødselsdato, arbeidsoppgaver og varighet. En vurdering er frivillig for arbeidsgiveren.
Kan arbeidsgiveren skrive at jeg ble avskjediget?
Ved avskjed kan arbeidsgiveren skrive at du er avskjediget, men trenger ikke oppgi grunnen. Får du en negativ attest, kan du be om en ny, nøytral attest.
Hvem kan hjelpe hvis arbeidsgiveren nekter?
Send først et skriftlig krav. Hjelper ikke det, kan Arbeidstilsynet pålegge arbeidsgiveren å gi deg en attest som oppfyller lovens minstekrav.
Kilder
- Arbeidsmiljøloven § 15-15 Attest (Lovdata)
- Arbeidsmiljøloven kapittel 15 (Arbeidstilsynet)
- LO Jobbhåndboka: Attest
- Virke: Oppsigelse og nedbemanning
- Ung.no: Hvordan får jeg attest fra tidligere arbeidsforhold?
- Tekna: Attest ved avslutning av arbeidsforhold
Generell informasjon, ikke juridisk rådgivning for din sak. Avtaler og tariffavtaler kan gi deg bedre rettigheter enn loven. Er du usikker, spør tillitsvalgt, fagforeningen, NAV eller Arbeidstilsynets svartjeneste.