Hvor mye får du i sykepenger?

Reglene for hvor mye du får i sykepenger, står i folketrygdloven kapittel 8. Svaret over gjelder deg som er arbeidstaker. For å ha rett til sykepenger må du ha vært i arbeid i minst fire uker rett før du ble syk, og inntekten din må være minst halvparten av grunnbeløpet, altså 68 274,50 kr i året fra 1. mai 2026 (folketrygdloven § 8-3).

Er du selvstendig næringsdrivende, får du 80 % av sykepengegrunnlaget fra dag 17. Frilansere får 100 %. Begge grupper kan kjøpe en forsikring hos NAV for å få bedre dekning.

Hvordan regner NAV ut hvor mye du får i sykepenger?

1. Månedsinntekten: NAV tar snittet av lønnen som arbeidsgiveren har rapportert til a-ordningen de tre siste kalendermånedene før du ble syk (folketrygdloven § 8-28).
2. Årsinntekten: snittet ganges med 12. Dette er sykepengegrunnlaget.
3. Taket på 6G: inntekt over 6G, altså 819 294 kr i året, dekkes ikke av NAV. Taket gjelder fra dag 17, ikke i arbeidsgiverperioden.
4. Dagsatsen: grunnlaget deles på 260. Sykepenger betales for fem dager i uken, uansett hvor mange dager du vanligvis jobber.
5. Graden: er du delvis sykmeldt, får du sykepenger for den delen du er borte, og lønn for den delen du jobber.

Har du fått en varig lønnsendring i eller etter de tre månedene, men før du ble syk, for eksempel et lønnstillegg i lønnsoppgjøret, bruker NAV lønnen etter endringen. En midlertidig endring gir ikke et nytt grunnlag. Ser tallet i vedtaket feil ut, kan du spørre NAV eller klage.

Hvor mye får du med din lønn?

Tabellen viser sykepenger ved 100 % sykmelding etter arbeidsgiverperioden, før skatt. «Per måned» er et snitt over året.

Opp til 6G får du altså det samme som lønnen din. Tjener du mer, får du fra NAV det samme som en som tjener akkurat 6G.

Vil du regne på egne tall, kan du bruke sykepengekalkulatoren hos Kalkulatorkongen.

Hvem betaler sykepengene?

De første 16 kalenderdagene betaler arbeidsgiveren, så lenge du har vært ansatt der i minst fire uker. Dette er arbeidsgiverperioden. Fra dag 17 er det NAV som betaler.

Mange arbeidsgivere fortsetter å betale lønn som vanlig og får sykepengene refundert av NAV. Da merker du lite til overgangen, så lenge du tjener under 6G. Ellers betaler NAV sykepengene direkte til deg. Uansett må du selv sende søknad om sykepenger på nav.no.

Får du full lønn hvis du tjener over 6G?

Ikke etter loven. NAV dekker bare inntekt opp til 6G. Noen arbeidsgivere betaler likevel full lønn under sykdom, også over 6G, fordi det står i tariffavtalen, arbeidsavtalen eller personalhåndboken. Det er en avtale, ikke en rett etter folketrygdloven, så sjekk hva som gjelder hos deg.

Hvor lenge får du sykepenger, og hva med feriepenger?

Du kan få sykepenger i opptil 52 uker til sammen, inkludert arbeidsgiverperioden. NAV betaler i høyst 248 dager etter arbeidsgiverperioden. Er du fortsatt syk etter det, kan du søke om andre ytelser, som arbeidsavklaringspenger (AAP), som gir 66 % av grunnlaget.

NAV betaler feriepenger av sykepengene for de første 48 sykepengedagene i året. Les mer om feriepenger av sykepenger. Er du delvis sykmeldt, kan du lese om gradert sykmelding.

Dette bør du gjøre

• Finn lønnen din for de tre siste hele månedene før du ble syk, og regn ut snittet ganger 12.
• Sammenlign med 6G (819 294 kr). Tjener du mer, spør arbeidsgiveren om de dekker lønn over 6G.
• Har du fått et varig lønnstillegg nylig, sjekk at NAV har brukt den nye lønnen.
• Send søknaden om sykepenger på nav.no når perioden i sykmeldingen er over, også hvis arbeidsgiveren betaler lønn.
• Følg med på maksdatoen, så du vet når sykepengene tar slutt.